Ваш регион: Москва

Как плавают взрослые

Возможно ли всего за месяц научить плавать взрослого человека, который никогда этого не умел? Не держаться на воде, а именно плавать. В этой статье мы расскажем основы методики Total Immersion, которая легла в основу обучения в нашей школе и дадим несколько упражнений, которые вы можете делать самостоятельно в бассейне.

Оплата регистрации
Номер карты
Владелец карты
Месяц / год:
CVV:
Оплатить
Закрыть

ЗАПИСЬ НА ТЕСТ
ПО ОПРЕДЕЛЕНИЮ УРОВНЯ

Личные данные

Тест полезен для выбора между Level #2 и Level #3. Если вы не умеете плавать кролем, то просто записывайтесь в Level #1 :)

Место проведения:
бассейн КГУТУ им. К.Г. Разумовского. Москва, ул. Земляной Вал, 71
Выберите удобную возможность:

  • 26 января, вторник, 21:00

Запись на тест

Закрыть

Как определить
свой уровень плавания?

Какая у вас цель на эти 4 недели обучения?

Дальше

Закрыть

Ваш уровень плавания L1

Попробовать снова

Закрыть

Определяем ваш
уровень плавания

За какое время вы проплываете 200м в бассейне?

Дальше

Закрыть

РЕГИСТРАЦИЯ

Презентация программы состоится 5 февраля 2018 г. в 19:30 в нашем штабе по адресу Хамовнический Вал, д. 36.

Занятия пройдут с 12 февраля по 9 марта. 11 марта — финальный заплыв.

Если удобная для вас группа уже укомплектована, пишите нам на info@iloveswimming.ru. Мы обязательно подберем удобный вариант.

Личные данные

Определить уровень плавания

Выбор группы занятий

Level #1

Новички, которые приступают к освоению спортивного плавания. Освойте курс и проплывите свои первые 500 метров кролем!

УТРО

  • Пн, Ср, Пт - 7:00 - РЭУ М. Филиппова
  • Пн, Ср, Пт - 7:15 - Арбат А. Волков
  • Пн, Ср, Пт - 7:15 - Таганка М. Витко
  • Пн, Ср, Пт - 7:45 - Миуссы И. Павленко
  • Пн, Ср, Пт - 8:00 - Арбат О. Журило
  • Пн, Ср, Пт - 8:45 - Арбат А. Волков

ВЕЧЕР

  • Пн, Ср, Пт - 19:00 - Арбат О. Журило
  • Пн, Ср, Пт - 19:45 - Арбат А. Волков
  • Пн, Ср, Пт - 19:45 - Таганка М. Витко
  • Пн, Ср, Пт - 20:30 - Арбат О. Журило
  • Пн, Ср, Пт - 20:30 - РЭУ М. Филиппова

Level #2

Начинающие пловцы, которые освоили базовую технику плавания кролем и желающие больше работать над техникой. Цель: 1000 метров на финальном заплыве!

УТРО

  • Пн, Ср, Пт - 7:00 - Миуссы И. Павленко
  • Пн, Ср, Пт - 7:45 - РЭУ М. Филиппова
  • Пн, Ср, Пт - 8:00 - Таганка М. Витко
  • Пн, Ср, Пт - 8:00 - Арбат А. Волков
  • Пн, Ср, Пт - 8:45 - Арбат О. Журило

ВЕЧЕР

  • Пн, Ср, Пт - 19:00 - Арбат А. Волков
  • Пн, Ср, Пт - 19:45 - РЭУ М. Филиппова
  • Пн, Ср, Пт - 19:45 - Арбат О. Журило
  • Пн, Ср, Пт - 20:30 - Таганка М. Витко
  • Пн, Ср, Пт - 20:30 - Арбат А. Волков
  • Пн, Ср, Пт - 21:15 - Арбат О. Журило

Level #2+

Закончили Level 2 и хотите дальше развивать свою технику и скорость плавания кролем! Стоимость обучения 13000, промокод для оплаты ILS2+

    ВЕЧЕР

  • Пн, Пт - 20:45 - Миуссы И. Павленко

Level #3

Здесь мы освоим азы комплексного плавания (баттерфляй, спина, брасс, кроль) и продолжим работу над техникой и скоростью вольного стиля. После месяца интенсивных тренировок вы проплывете 100м комплексом и 1000м кролем!

    УТРО

  • Пн, Ср, Пт - 7:15 - Арбат О. Журило

Level #0

Подготовительная школа для пловцов. Главная цель — привыкнуть к воде, почувствовать её, улучшить тонус, самочувствие, научиться комфортно и уверенно чувствовать себя в бассейне.

    ВЕЧЕР

Арбат

Композиторская ул., д. 17

РЭУ им. Плеханова

Б. Строченовский пер., д. 10

Таганка

Земляной Вал ул., д. 71

Буревестник

Плющиха ул., д. 57

Миуссы

Александра Невского ул., д. 4

Записаться на презентацию Зарегистрироваться и оплатить

Только оплата на сайте гарантирует вам место в группе.

Закрыть

РЕГИСТРАЦИЯ

Выбор группы занятий

Masters

Любишь плавание, желаешь переплыть Гибралтар, Ла Манш или готовишься к гонке IronMan, тогда тебе в группу Masters.

Выбор периода оплаты
Определить уровень плавания

Организационный сбор состоится 5 февраля 2018 в 19:30 по адресу: Москва, Хамовнический вал, 36. Вход свободный, хорошая возможность познакомиться со школой и тренерами. Тренировки пройдут с 1 по 28 февраля

В случае, если удобная для вас группа уже укомплектована, пишите нам на info@iloveswimming.ru и мы подберем удобный вариант.

Олимпийский

Олимпийский проспект, д. 16 стр. 2

Динамо

Ленинградское шоссе, д. 39, стр. 53

Записаться на презентацию Зарегистрироваться и оплатить

Только оплата на сайте гарантирует вам место в группе.